Manchmal zeigt sich Stress nicht zuerst im Kopf,  sondern im Körper: als Spannung, Unruhe, Müdigkeit oder das Gefühl, nicht ganz bei sich zu sein.

Touch for Health ist eine sanfte, körperorientierte Methode der Kinesiologie,
die dich dabei unterstützt, wieder in Balance zu kommen –  achtsam, ruhig und ohne Druck.

Was ist Touch for Health?

Touch for Health (TFH) ist eine kinesiologische Methode,  die über den Muskeltest Rückmeldung aus deinem Körpersystem erhält.

Der Körper zeigt dabei:

• wo Stress gespeichert ist
• wo Energie blockiert ist
• und was dich wieder stärkt

Durch gezielte, sanfte Impulse wird das Energiesystem unterstützt, sich neu auszurichten und in Balance zu kommen.

TFH arbeitet körperlich, emotional und energetisch –  ohne etwas „wegzumachen“, sondern indem Ressourcen gestärkt werden.

Wobei Touch for Health dich unterstützen kann

• körperliche Verspannungen und Spannungszustände
• Stress, innere Unruhe und Überforderung
• Erschöpfung und Energiemangel
• das Gefühl, nicht ganz im Gleichgewicht zu sein
• emotionale Belastungen, die sich im Körper zeigen
• mehr Stabilität, Erdung und Wohlbefinden

✨ Viele Menschen erleben TFH als sehr wohltuend, ordnend und stärkend.

Wie eine TFH-Sitzung bei mir abläuft

Jede Sitzung beginnt mit einem kurzen Gespräch zu deinem Anliegen.
Anschließend arbeiten wir mit dem Muskeltest und gezielten TFH-Techniken –
ruhig, achtsam und auf Augenhöhe.

TFH-Sitzungen sind bewusst großzügig mit ca. 90 Minuten geplant, damit dein Körper Zeit hat,

Impulse zu integrieren und nachzuspüren.

Du musst nichts leisten, nichts analysieren – dein Körper darf den Weg zeigen.

Wo findet die Sitzung statt?

Touch for Health ist eine körperorientierte Methode und findet daher in meinen Räumen  statt.

✨ So ist dein Körper optimal unterstützt, um loszulassen und zu integrieren.

Deine Investition

Alle Preise und Rahmenbedingungen findest du gesammelt auf der Übersichtsseite.
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Für wen ist Touch for Health geeignet?

Touch for Health eignet sich für:

• Erwachsene
• Kinder und Jugendliche

TFH ist besonders hilfreich, wenn du dir eine sanfte, körpernahe Begleitung wünschst
und wieder mehr in Kontakt mit deinem eigenen Gleichgewicht kommen möchtest.

Rechtlicher Hinweis

Touch for Health ist eine ganzheitliche, bioenergetische Methode zur Aktivierung der Selbstregulationskräfte.  Sie ersetzt keine ärztliche Diagnose oder medizinische Behandlung.

✨ Touch for Health erinnert deinen Körper an das,  was er von Natur aus kann: sich ausgleichen, ordnen und stärken.

Wenn du neugierig bist, wie dein Körper dich dabei unterstützen kann, freue ich mich darauf, dich ein Stück zu begleiten.